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ぶちくん

熱射・熱中症で倒れること。沖縄は７月頃から１０月中旬ぐらいまでは、太陽が出ているところでは要注意。太陽の日差しは痛ささえ覚えます。１５分以上は素肌をさらさないよう注意が必要です。トイレを我慢したくないために水分を取らないと後で大変！　って言うよりも汗でみんな出ていってしまうから、即脱水症状になります。定期的に“スポーツドリンク”などを飲まれることをお勧めします。

投稿者 majimun : 2006年06月13日 20:02

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